NIEUW: FitBoxing

Dit seizoen start AV weerbaarheid met een nieuw concept: FitBoxing.

FitBoxing combineert (kick)bokstechnieken met fitnessoefeningen waarbij je kleinmateriaal gebruikt zoals een battlerope, challengebag enz. Dit maakt de training voor iedereen toegankelijk en ook nog eens uitdagend!

Kijk voor de exacte lestijden van FitBoxing op het lesrooster.

Voor iedereen die op een uitdagende manier wil werken aan de fysieke en mentale gezondheid, wil afvallen, conditie wil verbeteren of gewoon even lekker wil sporten.

Meedoen? Reserveer alvast jou plek en mail naar info@avweerbaarheid.nl

Deel dit bericht met anderen:

Vorig bericht
superhelden jeugdkamp 2022
Volgend bericht
1e Open Aaltense Judokampioenschappen
Meer berichten

roosterwijziging

Beste sporters, ouders en verzorgers, De meivakantie zit er weer op en vanaf morgen gaat het reguliere rooster weer van…
Lees meer

Dojo kamp 2024

Afgelopen 2 jaar hebben we elk jaar weer veel plezier weten te maken met het dojokamp, daarom dit jaar is…
Lees meer