Dit seizoen start AV weerbaarheid met een nieuw concept: FitBoxing.
FitBoxing combineert (kick)bokstechnieken met fitnessoefeningen waarbij je kleinmateriaal gebruikt zoals een battlerope, challengebag enz. Dit maakt de training voor iedereen toegankelijk en ook nog eens uitdagend!
Kijk voor de exacte lestijden van FitBoxing op het lesrooster.
Voor iedereen die op een uitdagende manier wil werken aan de fysieke en mentale gezondheid, wil afvallen, conditie wil verbeteren of gewoon even lekker wil sporten.
Meedoen? Reserveer alvast jou plek en mail naar info@avweerbaarheid.nl
