Het is duidelijk dat zinloos geweld en andere vormen van agressie een hot issue zijn in onze
samenleving. Je wordt regelmatig geconfronteerd met een verhaal waar agressie en geweld de
boventoon voeren. Het is daardoor dat mensen onverwachts met agressie te maken krijgen en
ongevraagd gedwongen worden om te handelen. Als gevolg hiervan:
● heerst er een gevoel van onveiligheid
● weten mensen niet goed hoe ze moeten handelen in een onveilige situatie
● voelen mensen zich onzeker
● durven mensen vaak niet in te grijpen in noodsituaties
● lopen meer mensen de kans om slachtoffer te worden
Het is daarom noodzakelijk dat een ieder leert om zichzelf te verdedigen en bewust weet te handelen
in een noodsituatie. Geen enkele situatie is hetzelfde, maar de basis van de zelfverdediging is wel
altijd toepasbaar: Practical Self Defense. Het P.S.D. zelfverdediging programma laat verschillende
elementen van zelfverdediging naar voren komen:
● eigen vaardigheid van het technische programma
● kennis over de theorie omtrent weerbaarheid en zelfverdediging
● preventie en bewustwording
● verbaal handelen
● fysiek handelen
In al deze elementen is het belangrijk om je bewust te worden van jezelf. Hoe overzie je en handel je
in een bepaalde situatie. Daarnaast zijn proportionaliteit en kennis van de geweldsspiraal essentieel.
In elke zelfverdediging situatie ben jij zelf de belangrijkste factor. Dit geldt zowel voor het mentale als
het fysieke aspect van de situatie en is van groot belang voor het oplossen van ongewenste situaties.
Deze aanpak staat centraal in elke P.S.D. cursus en is de reden dat er in een P.S.D. cursus aan beide
aspecten evenredige aandacht wordt geschonken. Zo’n complete psychofysieke benadering is uniek
in deze context.
Ik kan me voorstellen dat iedere ondernemer graag wil dat zijn/haar personeel zich veilig voelt op de
werkvloer. Daarom wil ik het volgende aanbod doen voor jullie als ondernemer en het team:
● Basistraining van 3 uur voor het hele team* voor slechts €189,- (inclusief BTW)
* Maximaal 20 personen
Er wordt vooraf gekeken naar jullie bedrijf en in overleg met jullie als ondernemer waar de behoefte ligt om zo de training zo veel mogelijk op maat te maken en zodat het voor het team direct
toepasbaar is in de praktijk.
De basistraining vindt plaats in de dojo van AV weerbaarheid, aan de Vierde Broekdijk in Aalten. De
training is voor iedereen geschikt en vereist geen voorkennis over welke vechtsport dan ook. Het
leert je bewust te worden van jezelf en geeft praktische handvatten zodat een ieder zekerder wordt
van zichzelf en eerder durft te handelen. Dag en tijdstip in overleg.
Heeft dit jullie interesse gewekt? Neem dan contact met mij op voor het inplannen van een afspraak.
Wil je eerst wat meer informatie? Geen probleem, ik kom graag langs om het nodige toe te lichten.
