Body Support biedt persoonlijke begeleiding op gebied van voeding. Samen met een Body Support coach ga je aan de slag: of je nu wil afvallen, juist in balans wil blijven of meer spieren en vorm wil krijgen, het is allemaal mogelijk. Je coach maakt aan de hand van jouw persoonlijke voorkeuren voedingsschema’s op maat. Heb je allergieën, dieetwensen of wil je met iemand samen eten? Ook dat kan je coach voor je aanpassen in je weekmenu. Daarnaast heb je de Body Support app met een persoonlijk account tot je beschikking. Met behulp van de app heb je altijd je weekmenu bij de hand en kun je de menu’s nog verder aanpassen. Bovendien vind je er onder andere een wekelijkse boodschappenlijst, nieuwtjes en een caloriechecker.
Ik, Adriaan Veldboom, van AV weerbaarheid ga je helpen met de begeleiding op het gebied van bewegen en voeding door middel van een wekelijks contactmoment waarbij we samen het voedingsprogramma af gaan stemmen op jou behoeftes. Daarbij begeleid ik je ook tijdens het sporten waardoor je een goede balans vindt in het sporten en de juiste voeding.
Meer informatie? Kom binnenkort naar de info bijeenkomst bij AV weerbaarheid.
